WAS IST COACHING? – Gute Frage(n)

Gut gemeinte Ratschläge bekommen wir von allen Seiten – ungefragt. Aber es sind die guten Fragen, die wirklich helfen.

Du möchtest gefragt werden
Fragen zum nachdenken

COACHING - WARUM?

WOHIN FÜHRT DICH DEIN WEG?

Alle reden davon, aber was verbirgt sich eigentlich hinter dem Begriff „Coaching“? Was ist Coaching?

  • Du willst dich und deine Gefühle besser verstehen?

  • Möchtest du Klarheit über deine nächsten Schritte oder deine Möglichkeiten?

  • Ist es dir wichtig, herauszufinden, wie du dein Leben mit Dingen, Aufgaben und Menschen füllen kannst, die dir Freude bereiten?

  • Du bist auf der Suche und möchtest deine eigenen Antworten auf deine Fragen finden?

Du findest heraus, welche Gefühle sich bisher maskiert haben. Und du lernst, deine Gefühle wieder wahrzunehmen. Denn wenn du fühlst, was du brauchst, kannst du selbstbestimmter dafür sorgen, dass du es bekommst. Denn du erhälst Antworten auf deine inneren Fragen. Ich begleite dich auf dem Weg zu dir selbst, damit du lernen kannst, dir deine Bedürfnisse selbst zu erfüllen. Damit wirst du unabhängiger vom Urteil und dem Wohlwollen anderer.

Am Anfang und im Mittelpunkt stehst dabei immer du und dein Thema! Gemeinsam finden wir heraus, was dir am besten dabei hilft, dieses Thema oder eventuelle Blockaden zu lösen.

Probleme oder Themen als Zeichen verstehen

Die äußeren „Probleme“ oder „Themen“, die wir haben, sind Symptome dafür, was „in uns“ wirklich bearbeitet werden will. Aber sie sind wie eine Fremdsprache. Nur, wer sie spricht, versteht sie auch. Dafür müssen wir sie lernen – Schritt für Schritt. Die Sprache, um die es sich handelt, ist die Sprache deiner Gefühle und damit deines Herzens. Denn hinter jedem Gefühl steckt ein Bedürfnis.

Natürlich kenne ich deine ureigene Sprache nicht. Aber ich kann dir helfen, sie für dich wieder zu entdecken.

Wie funktioniert das konkret
  • Dafür…

  • höre ich dir genau zu.

  • stelle ich dir aussergewöhnliche Fragen.

  • spreche ich unbewusste und unausgesprochene Themen an.

  • spiegle ich dir deinen Ausdruck, deine Gesten und deine Mimik.

  • reflektiere ich dich.

DAS INTERESSIERT MICH
Kastanienherz

Coaching, Mediation, Supervision und Training –
Den Weg zu dir und zueinander finden.

Der Weg zu mir

Langer-See-Str. 7

13599 Berlin

Kontakt

0176 - 5534 5219
kontakt@kastanienherz.de

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